Cómo gestionar el trauma psicológico cuando vivimos experiencias que nos sobrepasan

El trauma psicológico puede aparecer cuando vivimos una experiencia que supera nuestra capacidad para comprenderla, procesarla o afrontarla en ese momento. No depende únicamente de la gravedad objetiva de lo sucedido, sino también de cómo lo experimenta cada persona, de sus recursos emocionales, de su historia previa y del apoyo que recibe después. Un accidente, una pérdida […]